オンライン フィットネス

24/7 Online Fitness

投稿日:2021年2月14日 更新日:

監修:ダイエッターぽけ

「24/7 Online Fitness」は、プロインストラクターによるライブレッスンのサービスです。
録画されたレッスン動画の配信とは異なり、インストラクターからリアルタイムで指導を受けられるのがライブレッスンの特徴。
双方向のコミュニケーションだからこそ、自宅にいながら臨場感をたっぷり味わえます。
1人でトレーニングをするよりもやる気が高まり、楽しみながら体を動かせるはず! 無料体験から24時間以内に入会すれば、月額料金から1,000円割引がずっと続くチャンスです。

インストラクターと一緒にライブレッスン

インストラクターと一緒にライブレッスン

「24/7 Online Fitness」のライブレッスンは、プロインストラクターと一緒に、リアルタイムで行われます。
あらかじめレッスンを予約し、決められた日時に参加するスタイルです。
一般的な動画や配信との大きな違いは、コミュニケーションが双方向であること。
プロインストラクターがこちらの動きをチェックしながらトレーニングを行うため、自宅でもライブならではの臨場感を味わえます。
インストラクターに見てもらう環境があるからこそ、モチベーションが高まるのです。

スキマ時間にはビデオレッスンを活用

スキマ時間にはビデオレッスンを活用

「24/7 Online Fitness」のサービスに登録すると、リアルタイムで行われるライブレッスンと、いつでも視聴できるビデオレッスンをどちらも利用できます。
ビデオレッスンのコンテンツは全25本。
最短3分からの動画を24時間いつでも視聴できるため、ちょっとしたスキマ時間を有効活用したいときや、自分のペースでトレーニングをしたいときにおすすめです。
ライブレッスンとビデオレッスンを上手に組み合わせれば、忙しい方でもライフスタイルに合わせて運動の習慣をつけられます。

魅力的なトレーニングのラインナップ

魅力的なトレーニングのラインナップ

トレーニングで引き締めたい部位は人それぞれ。
「24/7 Online Fitness」のラインナップには、全身・体幹・下半身といった部位にフォーカスしたプログラムがあります。
また、有酸素運動・ヨガ・ピラティスのほか、ダンスやボクササイズのプログラムも順次追加される予定です。
魅力的なラインナップが取り揃えられています。

選べるコース&チケット

選べるコース&チケット

「24/7 Online Fitness」では、1カ月に受けられるレッスンの回数によって、複数のコースが用意されています。
6カ月コースで入会すると、1レッスンあたりの料金がお得になるため、長く続ける予定の方はぜひチェックしましょう。
また、月途中でレッスンの回数を増やしたいときは、都度利用の2回チケットを利用できます。

参考
https://www.247-onlinefitness.jp/

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