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ポケジム

投稿日:2021年3月18日 更新日:

監修:ダイエッターぽけ

「ポケジム」は、10分単位で手軽に利用できるオンライントレーニングのサービスです。
第一線で活躍するプロトレーナーが、双方向のビデオ通話でマンツーマン指導。
カウンセリングでヒアリングした要望に合わせて、一人ひとりに合わせたエクササイズのメニューを提案してもらえます。
トレーニングはたった10分からスタートできるため、忙しい方やスキマ時間を有効活用したい方におすすめです。
入会金は無料で、1レッスンごとのリーズナブルな料金で利用できます。

10分単位の手軽なオンライントレーニング

10分単位の手軽なオンライントレーニング

オンライントレーニングの「ポケジム」は、10分単位で手軽にレッスンを受けられるのが魅力です。
PCやスマートフォンなどの端末とネット環境を用意し、手足がぶつからない程度の広さがあれば、どこでも受講できます。
予約は10分単位で可能。
日々のスキマ時間を活用して短時間から運動を始めましょう。
レッスンはビデオ通話で双方向のコミュニケーションを取りながら行われます。
プロトレーナーとのマンツーマンだからこそ、オンラインでも本格派のトレーニングが可能です。

プロトレーナーによる楽しいレッスン

プロトレーナーによる楽しいレッスン

「ポケジム」のレッスンを担当するのは、トレーナー歴の長い経験豊富な講師陣です。
筋力トレーニングはもちろん、ヨガ・エアロビクス・ストレッチ・フォーム指導をはじめとして、それぞれの得意分野を生かした個性豊かなレッスンを受けられます。
プロトレーナーの人柄が出るレッスンスタイルは、ユーザーからも「楽しくエクササイズができる」と好評。
悩み相談のプログラムも用意されているため、ダイエットやボディメイクで気になることは10分単位でカウンセリングを受けましょう。

カウンセリングでエクササイズのメニューを提案

カウンセリングでエクササイズのメニューを提案

トレーニングが初めての方は、どんなメニューに取り組むべきか迷ってしまうことも。
そんなときは「ポケジム」でカウンセリングを受けて、プロトレーナーからエクササイズのメニューを提案してもらいましょう。
現在の悩みや理想の体型に合わせて、専門家から体作りのサポートを受けられます。

入会金や年会費は無料

入会金や年会費は無料

「ポケジム」のサービスは入会金や年会費が無料です。
レッスンに必要な有料ポイントを購入し、レッスン1回ごとに消費する仕組みで利用できます。
リーズナブルな価格設定で、気軽に始められるのが魅力です。
初回限定で1回無料体験ができるため、まずは無料登録してレッスンにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

参考
https://pocket-gym.com/

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